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适应与心理
一、适应的含义
（一）什么是适应
当外部环境发生变化时，主体通过自我调节系统做出能动反应，使自己的心理活动
和行为方式更加符合环境变化和自身发展的要求，使主体与环境达到新的平衡的过程。
（二）适应的意义
1、适应外部环境的不断变化。
2、适应主要是对社会环境的适应。社会适应的内容应当包括以下几方面：
(])生活方式的适应，包括对不同生活条件与方式的适应；
(2)社会态度的适应，包括政治态度、工作态度、学习态度以及价值观、人
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