我的情绪小怪兽(课件)-小学生心理健康.pptx

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summer老师;活动目标: 1.引导学生体会情绪的简单分类和形成原因,辨认几种基本情绪。 2.通过情感体验与合理疏导,学生能够对自己的不良情绪进行合理的调节。 3.培养学生乐观的情绪,了解拥有良好情绪的重要性。;课前热身;小朋友们,你见过怪兽吗?是什么样子的怪兽呢?;5;这是情绪小怪兽,它今天起床以后,也不知道为什么,感觉心里怪怪的,心情乱乱的。;这个小女孩说:唉呀,你怎么又乱做一团了。;我们来看看小女孩是怎么帮助小怪兽的;小女孩说:你知道你为什么心情乱乱的吗?因为你把所有的情绪—伤心的、快乐的,生气的都混成一团啦!你要把它们一个个分好,放进不同的罐子里,这样就不乱了。我可以帮你一起整理噢。;这是快乐,是黄色的。它像太阳一样发光,像星星一样闪烁。;小朋友们你们快乐的时候是什么样子呢? 又会做些什么呢?;快乐的时候你会哈哈大笑,想跳起来,想出去玩, 还想和朋友们分享你的快乐;这是忧伤(伤心),是蓝色的。像湿哒哒的下雨天,让人变得无精打采。 ;什么情况下你会伤心呢? 你伤心时候是什么样子的呢?;伤心的时候你可能不想说话、想一个人躲起来,什么事都不想做;平静是绿色的。它会让你的呼吸变得缓慢深沉,身体觉得很轻松、很自在、很安心。;平静就像我们睡觉的样子;愤怒是红色的,像燃烧的火焰,燃烧起来后,就很难扑灭了。;生气的时候,你是什么样子的呢?;这是害怕,害怕是黑色的。害怕让你觉得像被黑暗包围,非常的无助。;什么情况下你会害怕呢? (比如第一次去商场、第一次离开爸爸妈妈上幼儿园,打雷的时候等等,你会觉得自己变得好小,好没用,什么事都做不到) 害怕的时候你又是什么样子的呢? ;你喜欢这个故事吗? 请你说一说情绪小怪兽身体里藏了几种 情绪呢?;黄色,是开心愉悦的情绪, 蓝色,是忧郁伤心的情绪, 绿色,是平淡安静的情绪, 红色,是生气愤怒的情绪, 黑色,是害怕胆小的情绪。 ;回顾情绪歌;其实我们每个人都会有这些情绪,每一种都有自己的颜色。只要把他们都分类整理在不同的罐子里,我们就会感觉好多了。;请你来支招 ???朋友们,生活中不可能一直都是开心的,如果遇到不开心的事情,你能不能聪明的把不开心的情绪转变成开心的状态呢,快来说一说你想到的办法吧。;欣赏绘本故事《我的情绪小怪兽》;对啦,故事还没有结束哦,最后呀还有一个粉色的情绪留下来了,它是什么呢?;总结;课后延伸;美工区材料投放;summer老师

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