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腰部慢性劳损患者的护理课件目录慢性劳损的病因护理方式护理注意事项慢性劳损的病因慢性劳损的病因过度体力活动:{内容: 如果长时间地走路、站立、举重、弯腰等，会增加腰部肌肉和骨骼的负荷压力，使椎间盘、韧带和肌肉容易损伤。}慢性劳损的病因坐着时间过长:{内容: 如果久坐不动，肌肉和颈椎长时间保持同一姿势，容易受到压迫、疲劳和损伤，导致肩颈、腰背部疼痛。}慢性劳损的病因错误的体位:{内容: 错误的坐立姿势影响脊柱生理弯曲程度，造成腰椎过度屈曲或过度背曲、劳损腰部肌肉和骨骼。}护理方式护理方式科学作息:{内容: 建立规律的生活作息习惯，避免过度体力劳作和过分用力。}确定正确的坐姿:{内容: 应该将常用设
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