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《折返跑的练习方法》教案（第一课时） 年级、班级、人数  水平一 2 年级 教学1. 教学 1. 折返跑的练习方法 内容 2. 游戏：快快穿过 能 教学 学生 目标 通过 重点 教学重点： 难点 教学难点： 内容、方法学练标准组织形式 内容、方法 学练标准 组织形式 练习 次数 时间 1.课堂常规 2.队列练习 四面转法 1.四列横队 3.报数蹲起 1.静、齐、快 2.四列横队 4.折线慢跑 2.精神饱满，跟上节奏 ①慢跑 3.四列纵队 ②侧身跑 3.根据游戏规则，在最 安全提示：注意安全 ③后退跑 快的时间内完成相应动 距离。 ④小跳 作。 ⑤后踢腿跑 4.拉伸 准备部分 基本 1、套圈接力跑 部分 （春种秋收接力跑游戏） 2、击掌接力跑  2 遵守规则，反应迅速。 3.四路纵队 2 结束 放松活动： 部分 快快穿过（呼啦圈游戏） 评价小结 师生再见，收回器材。 根据口令，放松身心。 学生能说出多种形式 1.四列横队连续跳跃的练习方法。 2.四列横队3.学生积极收回器材 课 整 时 体 场地 呼啦圈 5 个，操场 1 个，标志杆 4 个 平 练 器材 均 习 心 密 率 度 课后 反思