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男朋友家暴承诺书 我，***（个人信息保密），因为在恋爱关系中出现暴力行为，特此制定以下承诺书，保证在今后的恋爱关系中，不再出现任何形式的家庭暴力行为。 一、 了解家庭暴力的本质和严重性 我承诺认真学习家庭暴力的本质和严重性，了解家庭暴力对受暴力影响者的身心健康所造成的危害和后果，保持认知清醒、尊重和关爱。 二、 维护和平共处 我承诺以维护和平、平等、尊重和谐的恋爱关系为基础，不使用任何暴力方式对待恋人或其家庭成员，不进行任何形式的人身攻击或物品损毁。 三、 积极控制自己的情绪 我承诺在情绪高涨、冲突或争吵时，积极控制自己的情绪，避免因情绪失控而产生任何暴力行为。 四、 坚持自我改进和向别人寻求帮助 我承诺坚持自我反省、自我改进，并积极寻求各种方式的帮助和支持，包括与神职人员、心理医生和家庭暴力咨询工作者的沟通和接受指导。 五、 完成必要的心理调适和行为改变 我承诺积极面对自己的问题，在必要的时候，与心理医生或其他专业人员合作，进行心理调适和行为改变，并将这些成果转移回到我们的恋爱关系中。 六、 保持承诺的有效性 我承诺将本次承诺书作为约束自己家庭暴力行为的重要法律文件，保持承诺的有效性。 以上六个承诺一旦违背，则自动视为放弃本次承诺，受害方可以适用法律维护自己的权益。 结语 最后，我郑重承诺履行以上约定。为了我们的恋爱关系，为了我们的家庭和谐和幸福，我一定会恪守自己的诺言，不再重蹈覆辙，始终保持沟通、理解、和谐、互助的关系，共建美满的恋爱和家庭。