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主流的减肥方法 跑步减肥的正确方法 女人们为了能瘦身，可谓是下了苦功夫，不惜尝试各种减肥方法。下面我带你了解XXX，盼望对你有关心! 　　主流的减肥方法  1、健身减肥：瑜珈最火爆  傍晚6时，一家健身会所的瑜珈练习室里，十来名年轻女子在练习腿部交叉动作。一名身型偏胖的女子一时无法将双脚交叉，双手舍命地搬着左腿往右腿上放，额头流着豆大的汗珠，表情很苦痛。  减肥者说：健身会所营销主管张小姐：来我们这里熬炼的大多数都是有肯定消费力量的上班族女性，年纪在25到35岁之间。健身减肥这两年很受白领女性的欢迎。今夏来报名的人比往年多，而且