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感恩节最感人的话语 感恩节最感人的话语 今天是感恩节，感恩如无言之爱，润物无声；感恩如无字之书，句句真理；感恩如不竭之泉，饮水思源；感恩如不灭之火，照亮人生。让我们共同感谢生命的赐予，感谢缘份的相聚，感谢快乐的分享，感谢风雨的洗礼，感谢真诚的感动，感谢信念的坚持，感谢天地的博大，感谢四季的温暖。感恩节快乐！ 美国有心理学家宣布：“感恩心理有助身心健康。”美国杜克大学生物心理学家杜雷思沃密教授继而证实，感恩心 理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的， 或者默默的、自言自语的等方式，都可明显有助身心两方面 的健康，尤其能减轻抑郁症状。 因感恩心理而产生的感激、满足、愉悦等积极心情，都可以促进脑部加速释放出包括多巴胺和 5-羟色胺在内的让人“愉悦”的化学物质，让人感到快乐。大脑同时还会加大量地分泌一种激素——催产素。催产素有放松神经系统作 用，能缓解焦虑、紧张、沮丧等心理压力，进一步使感恩者长时间地保持心境平和。而这种积极心态，不仅有利于增强 人体免疫功能，还能刺激病体更快康复。 俄亥俄州州立大学的研究者对 100 余名罹患不同程度抑 郁症的大学生患者进行调查研究，发现每天坚持 10 分钟发自内心的“有效感恩”者，其抑郁症状会明显减轻，康复时间也有所缩短。 纽约州的心理教育专家马斯特经过长达 20 年的相关跟踪调查后，还指