好习惯收获好命运.pptVIP

蜜蜂为什么找不到出口？ 两个美国科学家做过一个有趣的实验。他们在两个玻璃瓶里各装进5只苍蝇和5只蜜蜂。然后将玻璃瓶的底部对着有亮光的一方，而将开口朝向暗的一方，过了几个小时之后，科学家发现，5只苍蝇全都在玻璃瓶后端找到了出路，爬了出来，而那5只蜜蜂则全部撞死了。蜜蜂为什么找不到出口？观察发现它们一味地朝光源飞，被撞后不长教训。而苍蝇为什么找到了出口呢？它们在被撞后知道回头，知道另外想办法，甚至不惜向后看。 六、反思的习惯 沒有目的地的帆船, 连风也帮不上忙 自信的习惯 努力担当的习惯 正向思维的习惯 共情的习惯 慎处的习惯 反思的习惯 六个好习惯——让你受益终生 就是基于对自己现状的客观了解和潜能的信心而建立起的对自己的信任和依靠。 构成自信的两大基石：自我接纳加上能力 一、自信的习惯 自我接纳 为了帮助自己具备自信的习惯，我们要首先学会无条件地接纳自己。 也就是要学习无条件地做自己的朋友，学习无条件地站在自己这一边， 学习无条件地接受并且关心自己的身体和自己的心情，学会不加任何附加条件地接受自己的一切现实。 ??? 首先是要停止与自己对立。也就是说停止对自己的挑剔和责备，不论自己有多少自认为的不足，从现在起，都停止与自己对立，要学习站在自己这一边，学习维护自己生命的独特与价值； ??? 其次是要停止苛求自己。也就是允许自己犯错误，但在犯错后要知道做出补偿，以弥补因错误所造成的损失，另外还要做到“不二过”，也就是说一个错误决不犯两遍； 最后是要停止否认或逃避自己的负性情绪。要学会首先接纳它，然后再想办法解决引起此情绪的问题。 自我接纳的方法 有自信习惯的人很好辨认，你看那些从容不迫、心无旁骛、专心致志做着自己的事的人，那些遇到事情总能往好处想的人，那一定是一个有着自信习惯的人。 有自信习惯的人在与人打交道时也很有特色，他们为人随和、友善，但又从不失原则；他们不仅善于发现自己的优点，而且也善于发现并且欣赏周围人的优点，他们像欣赏大自然中的美景一样，欣赏人文环境中的美景，并总会为自己所发现的充满喜悦。 自 信 的 镜 子 不要动不动就气急败坏， 要沉得住气！ 一个缺乏自信习惯的人同样很容易辨认，因为不论从外表还是从内在看，他们的最大特点都是：不接纳自己。外表上，他们常常显得紧张并且局促，很少能够正视别人，目光总在躲闪。内心里，他们对自己总是十分挑剔，对自己充满了不满与苛求。 二、努力担当责任的习惯 担当，就是负责任。责任就是分内应做的事，责任感就是要自觉地把分内的事做好的心情。责任和责任感也包括敢于认识错误并担当因为自己的错误造成的后果。人是在不断担当责任中逐渐成长的。 打碎玻璃自己赔 一个12岁的少年,在院子里踢足球时不小心把邻居家的玻璃打碎了。邻居要求按照原价赔偿125美元。当时是1920年，125美元可以买到125只鸡。回到家，父亲问明原因后说，自己打碎的就得自己赔。因为孩子自己没有钱，于是父亲就先借给他125美元，并约定一年后还清。在接下来的一年里，这个孩子靠擦皮鞋，送报纸挣钱，终于把125美元还给了父亲。这个孩子长大后成了美国政坛上的风云人物，他叫里根。 慈父卖血6年供儿上学 逆子抛荒学业游荡京城 青海农民陈邦顺有三个儿子，只有大儿子小良考上了大学。为了供小良完成学业，年近５０岁的陈邦顺和病弱的老伴不得不卖血换钱，连续六年，卖出的血量能装满两个汽油桶。然而，明知父母艰辛的小良却整日沉迷于网吧，荒废了学业，直到被学校认定为自动退学。 记者：“小良四年大学一共向家里要了多少钱？” 陈邦顺：“六万三千五。” 记：“都是你卖血得来的吗？” 陈：“有７０％是，另外还借了一万七千块钱的外债。” 记：“这些外债准备怎么还？” 陈：“还是卖血。” 记：“你多长时间卖一次血？” 陈：“没准儿，农忙的时候卖得少一些，农闲了就往医院里跑得勤一些。有三个月一次的，三天一次的，一天一次也有，一天三次的时候也有，有好几次抽着血就晕死过去了。” 记：“你卖血能得多少钱？” 陈：“４００毫升全血的报酬是１５０元左右，血浆是８０元，一个月３００到４００块，身体最好的时候一年能挣到５０００元左右。儿子上大学以后，我身体不行了，就叫上老伴一起去，她有胃病，卖得少一些。” 记：“国家有《献血法》，禁止有偿献血，而且规定一个人献血的间隔时间不得少于６个月，你怎么能在四年里靠卖血得来６万多块钱呢？” 陈：