形意拳实战散打应用（上） 形意拳实战散打十二形.docxVIP

形意拳实战散打应用（上） 形意拳实战散打十二形 实战散手，具有悠久的历史，它也叫武术技击或自由搏击，现代武术也叫散打。 　　技击是我们勤劳知彗的祖先从长期的劳动、生存、战斗、生活实践中提炼凝聚出来的，它是武术运动中最直接的技术表现形式 。现代武术散打运动是武术运动进展到一个高级阶段的详细表现，它是人们运用武术套路中的精华及具有实战技术性质的（如：踢、打、摔、拿等）招数，根据肯定的规章在规定的场地上进行爱护自己战胜对手而进行的徒手对抗项目。散打也就是防守和攻击。 　　 　　形意拳是我国传统优秀拳种之一。形意拳以阴阳五行之原理，配伍“五行拳”之动作，熬炼人体五脏，以“十二