原创力文档- 4
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- 2023-09-09 发布于北京
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教学名称 乌鸦喝水 使用器材 4 号篮球若干，篮球架2 个，呼啦圈若干
活动目标 动作说明
1．半蹲 “8 ”字 （从后往前）：双脚比肩略宽左
右开立，膝盖微屈，双手交替以“8 ”字形地面 依次
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