《篮球训练问题研究开题报告3200字》 .pdf

（一）选题背景 篮球是一项具有较强竞技性的体育活动，在比赛的过程中对于运动员技 术水平的要求较高，篮球运动不仅可以增强运动员的体质，还对培养运动员 的团队协作能力有着较大的帮助。但是，近些年来，篮球运动在国内的发展 整体水平逐渐走低，各项大型比赛中所获得的成绩也不理想，尤其是在业余 篮球队中这样的情况更加明显。出现这种情况的原因与当前篮球队所使用的 体能训练方法有着较大的联系。如何使用有效的体能训练方法提高业余篮球 队的运动水平，是当前困扰教练员和运动员的主要问题。 （二）选题意义 近些年来，国内的篮球发展水平发生了较大的变化，无论是男子篮球队、 还是女子篮球队整体成绩不断降低，篮球后备人才严重不足，国家体育主管 部门为了进一步提升当前篮球运动的水平，加强了对基层篮球队运动员的培 养。在篮球比赛当中，体能训练方法和训练效果是提升当前篮球运动的关键 因素，而如何有效的提升当前业余篮球队的体能训练效果，是阻碍篮球运动 发展的主要问题。对此，本文希望通过对业余篮球队员体能训练方法的研究， 选题的背 为够为业余篮球队在加强体能训练方面提供参考和借鉴。 景及意义 （三）文献综述 1.体能概念的界定 “体能”一词源于何时如今无从考查，然而近年来在国内的 “红火”确是众 人皆知。通过文献资料发现，体能训练并不是一个新的领域，它早在 80 年 代就已经存在，只不过那时称之为“身体素质训练”或“运动素质训练”, 20 世纪末期，某些书籍开始引入体能一词。赵志英等 （1999）提出，体能是运 动员在专项训练和比赛负荷条件下，最大限度的动员身体机能时对抗各种疲 劳的能力。王兴等认为“体能”是体力和专项能力的统称。从以上解释来看， 早期关于体能的理解非常狭隘，大多学者对体能的理解仅停留在体力、耐力 等方面。20 世纪 90 年代中期以来，特别是 1994 年 “足球运动员体能测试” 的出现，使 “体能”一词更加深入人心，与此同时，不同的教练员按照自己 的理解开始展开一系列体能训练，而不同的专家学者对体能概念的定义还未 完全统一，但基本达到了共识，即体能就是身体形态、机能和素质三者作用 下表现出的综合能力。近些年来，随着体能不断发展，专家学者通过实践总 结，加深了体能的理解。田麦久、刘大庆 （2012）在 《运动训练学》中将体 能划分为健康 体能和竞技体能，其中健康体能是竞技体能的基础。“中国体能之父”王卫星 （2017）多次提出了自身对现代体能的理解：“体能”应从广义和狭义方面去 理解，广义一面是指人体为适应所从事的运动而储备的身体能力各要素，是 人体基本运动能力的表现，也是机体各器官功能在运动中的综合反映。狭义 的体能则是与运动相关的专项力量及其它运动素质的综合。世间万物不断向 前发展，人们的认知也不会停滞不前。现如今专家学者对体能的认识不断细 化，研究的维度不断扩大，随着现代训练中多学科交叉的加深，体能与竞技 能力中其它子能力的联系也更加紧密，人们对体能的认识逐步达到了结构与 功能的高度统一，相信在不久的将来，体能将被赋予更多新的内涵。 2.篮球体能训练结构特征 （1）身体形态特征研究 田麦久对篮球运动员的适宜形态特点解释为“身材高大健壮、体脂较低、 臀部上收、跟腱细长等”。王志勇 （2019）教练对篮球运动员身体形态描述为 “宽肩、后背、翘臀”。另外，姜广富 （2019）分析，发现中国男篮球员具有 一