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养胃饮食 [男人养胃的饮食原则] 饮食护理是男人养胃良策,现在生活节奏越来越快，许多男士伴侣的身体都存在胃病的隐患。你知道男人养胃的饮食原则吗?下面我就带大家一起来具体了解下吧。  　　男人养胃的饮食原则  1、定时定量  饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。讨论表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避开过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。饭只吃七份饱，忌暴饮暴食。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。提倡少吃夜宵，临睡前进食会导致胃酸分泌，而且产