甲亢甲减的饮食 碘U型.docVIP

甲状腺疾病患者的饮食 　　 甲亢是由于甲状腺激素过多所致的内分泌疾病,甲亢患者交感神经兴奋及新陈代谢加快,消耗体内大量的热能物质,使体内的蛋白质、脂肪、糖原的分解加速,产生较多热能,患者易出现怕热、汗出、多食易饥、疲乏无力、体重下降等高代谢的症状,同时可伴有甲状腺肿大、突眼、心慌、大便次数增加、腹泻、女性月经失调及紧张、急躁、神经过敏等神经、精神症状。下面介绍一下甲亢的患者饮食方面需要注意哪些方面。 　　1、供给高热能的饮食 　　由于本病代谢率增高,氧化过程加速,消耗的热能也随之增加,蛋白质的分解、脂肪的代谢也增快,因此饮食方面应注意增加碳水化合物食物,每天可吃500克以上主食,以满足体内超高代谢对热能的需求。一般要比正常人饭量增加50％~70％,但应避免一次吃得太多,可增加餐次,除了早中晚三餐外,可适当加餐2~3次。 　　2、供给充足的蛋白质 　　甲亢患者对蛋白质的需求高于正常人,应按每日每公斤体重1.2~2.0克供给,并注意选择生理价值高的蛋白质,如瘦肉、牛奶、豆制品等。可多选用豆制品,避免吃过多的动物蛋白,以免刺激新陈代谢。 　　3、供给丰富的维生素和矿物质 　　丰富的维生素和矿物质对调节生理功能、改善机体代谢十分必要,维生素B12对甲状腺功能具有抑制作用。应选用富含维生素A、维生素C和B族的食物,如动物肝脏、胡萝卜、绿色蔬菜和水果等。由于钙、磷转运加速,为防止骨质疏松和