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《基础护理学》习题集及答案第七章休息与活动 《基础护理学》习题集及答案第七章 休息与活动一 .单选题 1.梦境多出现在 睡眠的哪一期:E A.NREM 第一期 B.NREM 第二期 C.NREM 第三期 D.NREM 第四期 E.REM 期 2.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是:D A.NREM 第一期 B.NREM 第二期 C.NREM 第三期 D.NREM 第四期 E.REM 期 3.服用安眠药物最常见的不良反 应是:E A.睡眠过多 B.血压下降 C.恶心、呕吐 D.出现抗药性 E.头晕 4.NREM 睡 眠的第四期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用是 B A.维持睡眠状态 B.维持 基础代谢率 C.加速受损组织的愈合 D.缓解精神压力 E.延长睡眠时间 5.REM 睡眠 的生理作用 A A.维持较深的睡眠 B.延长睡眠时间 C.加速伤口愈合 D.缓解精神压 力 E.减少蛋白质分解 6.关于住院病人睡眠叙述正确的是:C A.昼夜节律同步化 B. 再获得同步化的时间至少 1 周 C.出现节律移位 D.NREM 第 3、4 期睡眠时间增加 E.REM 期睡眠增加 7.肢体能抬离床面但不能对抗阻力，为肌力 6 级中的哪一 级 :C A.1 级 B.2 级 C.3 级 D.4 级 E.5 级 8.活动受限时机体最常出现的并发 症是:A A.压疮 B.肺不张 C.高血压 D.消化道溃疡 E.营养不良 9.肌肉等长收缩练 习指肌肉收缩时:B A.长度、张力均不变 B.长度不变张力增加 C.长度改变张力不 变 D.长度、张力均改变 E.伴有关节活动长度改变 10.活动减少对运动系统的影响 是:A A.废用性肌肉萎缩 B.骨折 C.肌张力增加 D.骨关节炎 E.骨坏死 11.哪种病 人长期卧床容易出现深静脉血栓:C A.骨折 B.牵引病人 C.昏迷病人 D.脱水病人 E. 心衰病人 12.一个睡眠周期为:C A.30min B.60min C.90min D.120min E.150min13. 机体长期不活动对心血管系统产生的影响，除下列哪项以外: A A.眩晕 B.直立性 低血压 C.肺栓塞 D.深静脉血栓 E.高血压 14.REM 期睡眠，以下哪种生理表现是 错误的: A A.肌张力增加 B.心率加快 C.呼吸加快 D.血压波动幅度较大 E.眼肌活 跃 15.对睡眠叙述错误的: E A.是一种特殊的知觉状态 B.是最自然的休息方式 C. 对周围环境的反应能力降低 D.是一种周期现象 E.对周围环境失去反应能力 16.对 休息叙述错误的: D A.休息对病人和健康人都有积极意义 B.休息合理会缩短病程 休息使机体功能保持最佳状 C.休息并不意味着不活动 D.休息时心脏负荷加重 E. 休息使工作和生活处于最佳状态二、多选题 1.以下哪种食物可促进睡眠:BCD A.浓 茶 B.豆类 C.牛奶 D.肉类 E.咖啡 2.原发性失眠的特点是:ABC A.难以入睡 B.睡 眠中多醒 C.早醒 D.REM 时相增加 E.NREM3、4 时相增加 3.长期使用安定突然停 药病人往往会出现 :ABD A.失眠 B.兴奋 C.嗜睡 D.焦虑 E.抑郁三 .填空题 1.满? 阈菹?娜霰乇柑跫充足的睡眠 、心理上的放松 、生理上的舒适 其中最基本的先决 条件为充足的睡眠睡眠 是最基本的休息方式。2.住院病人的睡眠特点为 昼夜性节 律去同步化、睡眠减少、睡眠中断 。3.当病人睡眠出现诱发补偿现象时慢坡睡眠 的 IV 优先得到补偿但异项 睡眠不足的现象将更加严重病人会出现知觉和人格方 面的紊乱。4.睡眠可分为慢波睡眠和快波睡眠 两个阶段。5.长期卧床不动的患者 所致心血管系统的两大合并症是体位性低血压 、深静脉血栓 皮肤出现的最严重问 题是压疮呼吸系统易出现坠积性肺炎 、二氧化碳滞留。6.肌力分为 5 级 4 级指 能作对抗阻力的运动，但肌力减弱 7.机体的活动功能分为 4 度，4 度指完全不能 独立，不能参加活动。四 .概念题 1.休息:是指一段时间内相对地减少活动，使身 体各部分放松，没有紧张、焦虑，处于一种 良好的心理状态，以恢复精力和体力 的过程。2.ROM:又称关节活动范围，是指关节运动时所通过的运动弧。3.等长运动: 等长练习可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，因为不伴有明显的关节运动， 故又称静力练习。4.等张 运动:指对抗一定的负荷作关节的活动锻炼，同时也可锻炼肌肉收缩，最为常 用。五 .简答题 1.人为什么只有进入深睡眠阶段才能得到体力和精力的恢复异相 睡眠对精神和情绪上的平衡最为重要。因为这一时期的梦境都是