杨班侯大功架太极 杨班侯大功架简化太极拳（二）.docxVIP

杨班侯大功架太极 [杨班侯大功架简化太极拳（二）] (接上期) 　　 　　第六式：左右搂膝拗步掌 　　 　　接前式，右手白头上向左肩头搂化，同时微蹲向左转身扭胯，左手亦由下向后搂起至与左肩平，重心在右腿，左脚成虚步，面对北(如图29)。 　　 　　右手自左肩搂过后下按，身与胯向右扭转，左手也由左方抬起向上搂化，随身右转，经头面部向左肩搂，面对南，重心在右腿，左脚虚步(如图30)。 　　同时，右手亦由下向右后方搂起至与右肩平直(如图31)。抬左腿，左手从左膝前搂过，面对东(如图32)。 　　左手由左膝前搂过后下按于左胯旁，同时左脚落地(如图33)。