运动训练学——运动员竞技能力构成、变化与表现的基本规律.pptxVIP

第二章 第一节运动员竞技能力构成、变化与表现的基本规律 运动员的竞技能力是其参与竞技体育活动的核心要素。为了科学地确立能够反映运动训练活动客观规律的训练原则，首先要正确认识和把握运动训练活动与比赛活动中，运动员竞技能力构成、变化与表现的规律。导言 目 录0103运动员竞技能力的构成规律运动员竞技能力的表现规律CONTENTS02运动员竞技能力的变化规律 一、运动员竞技能力的构成规律(一)竞技能力构成规律释义n 竞技能力的构成规律是指竞技能力的构成要素以及诸因素之间的本质联系。n 竞技能力即指运动员的参赛能力，是运动员参加比赛的主观条件或自身才能，是影响运动员参赛结果诸因素中的主观因素。运动员的竞技能力由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、心理能力以及知识能力所构成，并以特定的模式组合在一起，综合地表现于专项竞技的过程之中。n 任何运动项目、任何运动员的竞技能力都是由体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力这5个要素，或称5种子能力所构成的，都应该从这5个方面去认识、发展和评价自己的竞技能力。 一、运动员竞技能力的构成规律(二)竞技能力构成规律的基本表现形式1. 运动员竞技能力的子能力构成与综合展现u 运动员的竞技能力是由体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力这5个要素，或称5种子能力所构成的，无论在训练中发展竞技能力，还是在比赛中表现竞技能力，都明确地展示着运动员竞技能力的构成特征。不同项目运动项目竞技能力的结构中，5种子能力的价值和贡献各有不同;不同特点的运动员5种子能力的结构关系各有不同;同一名运动员在其竞技生涯不同的发展阶段，各种子能力的发展水平也有所不同。u 比赛是运动员竞技能力的综合较量。运动员参加比赛，要将在训练中培养的包括主导竞技子能力和重要的或基础的其他子能力组合为一个整体，按照竞赛规则的统一规范，展现自己专项的综合竞技能力。运动员各种竞技子能力在比赛过程中综合地展示出符合比赛规则要求的动作和力度，运动员的综合表现得以记录，并相互比较进行排名。 一、运动员竞技能力的构成规律(二)竞技能力构成规律的基本表现形式2.不同运动项目竞技子能力的不同权重任何项目的运动员比赛中专项竞技能力的综合表现，都包含着各种子能力发挥的不同作用。不同项目有着不同的竞技特点，有的竞速，有的竞重，有的竞准，有的竞美。因此，对于不同项目运动员的整体竞技能力，在要求体、技、战、心、知各种子能力全面发展的基础上，各个子能力权重的大小是不一样的，长距离竞速项目主要比以耐力为主的体能，集体球类项目主要比谁更多地发挥技战术能力让球移动至特定的方位，等等。据此，可将竞技运动项目分为体能主导类、技能主导类、技心能主导类、技战能主导类4大项群。项群的命名即明确地标示出了该项群主导的竞技子能力。 一、运动员竞技能力的构成规律(二)竞技能力构成规律的基本表现形式3.各个竞技子能力的靶向竞技表现在专项比赛过程中，运动员的体能、技能、战术能力、心理能力、知识能力各有不同的靶向表现。 二、运动员竞技能力的变化规律(一)运动员竞技能力变化规律释义n 人体运动竞技能力的变化规律是指内外各种相关因素对人体运动竞技能力的因应性影响，以及这些因素之间的相互联系。n 运动员的竞技能力状态也是始终处于不断的变化之中的。在运动员竞技生涯的不同时段中，人体的竞技能力水平都是在不断变化的。 二、运动员竞技能力的变化规律(二)运动员竞技能力变化规律的基本表现形式1.竞技能力变化的影响因素人体运动竞技能力可分为先天性的竞技能力与后天性的竞技能力。先天性的竞技能力通过基因遗传而获得，后天性的竞技能力通过运动训练的效益和生活环境的作用而获得。所以，运动员竞技能力的变化主要受着基因遗传、运动训练和生活环境三方面因素的影响。 二、运动员竞技能力的变化规律(二)运动员竞技能力变化规律的基本表现形式1.竞技能力变化的影响因素(1) 基因遗传u 遗传是指子代和亲代在特征性状上相似的现象，是生物体在世代间的延续。在某些项目的某些方面，遗传因素往往发挥着非常重要的作用。如篮球中锋的身高，射击运动员沉稳的性格等。u 运动员通过遗传获得的先天性竞技潜力，要在适宜的外界环境中才能够充分地显现出来。u 人体竞技潜力的显现随着生长发育的进程而变化。在人的生长发育的不同阶段，不同子能力自然发育的幅度(程度)也是不同的。 二、运动员竞技能力的变化规律(二)运动员竞技能力变化规律的基本表现形式1.竞技能力变化的影响因素(2)运动训练u 影响运动员竞技能力变化的外部因素包括运动训练与生活环境。其中，运动训练是影响运动员竞技能力变化首要的外部因素。一般来说，运动训练带来的影响远远大于生活环境的影响。u 训练管理制度及管理的实施对训练的组织与成效有着重要的影响，教练员及教练团队在训练中起着主导作用，训练地域、训练