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第二章 运动训练的辩证协同原则第二节 基于辩证协同思想的运动训练原则体系
目录Part.01我国运动训练原则理论体系的演化Part.02基于辩证协同思想的运动训练原则体系及其特点
PART.01我国运动训练原则理论体系的演化(一)基于教育学理论的运动训练原则体系(二)基于跃进思维和军队练兵实践的运动训练原则体系(三)运动训练实践对于构建新的运动训练原则体系的迫切要求
(一)基于教育学理论的运动训练原则体系我国高等院校全国高等体育院校通用教材全国体育院系教材编审委员会中国运动训练学会第一本全国通用教材《运动训练学》《运动训练学》《运动训练学》《体育理论》1981198319901.一般训练与专项训练相结合的原则2.不间断性原则3.周期性原则4.合理安排训练负荷原则5.区别对待原则20001.一般训练与专项训练相结合的原则2.不间断性原则3.周期性原则4.合理安排训练负荷原则1.竞技需要原则1.一般训练与专项训练相结合的原则2.不间断性原则3.周期性原则4.合理安排训练负荷原则5.区别对待原则2.动机激励原则3.有效控制原则4.系统训练原则5.周期安排原则5.区别对待原则6.自觉性原则7.直观性原则6.适宜负荷原则7.区别对待原则8.直观教练原则9.适时恢复原则
(二)基于跃进思维和军队练兵实践的运动训练原则“三从一大"训练原则:即“从严从难从实战出发,大运动量训练”的简称缺陷:强调了苦和难,忽视了调节与恢复两位重要人物:大松博文和郭兴福“大运动量训练”“三从”:从严从难从实战出发“大运动量训练”是在1958年“大跃进”的社会背景下兴起的“三从”则是从部队练兵学来的经验
大松博文(1921-1978)“大强度、高密度训练法”结合新创的勾手发飘球、双手垫击、滚翻防守、小抡臂扣球等新技术,将一群工厂普通女工训练成东洋女排,使日本女排先后在1962年世界杯排球赛和1964年奥运会排球赛中获冠军,并创造了排球运动史上连胜175场的奇迹。他的成功,使女排领域出现了一个成熟的亚洲打法,并启发了中国女排迅速崛起。
郭兴福(1930-1985)主张从难、从严、从实战需要出发训练部队,战士要练200米以内的硬功夫;在教学方法上提倡启发式、诱导式、研讨式,主张把战士训练活 训练精,郭兴福教学法这整套训练方法,受到总参谋部和中央军委领导的重视和赞扬。
中国女排1981年中国女排首夺世界冠军1984年中国女排首夺奥运金牌
(三)运动训练实践对于构建新的运动训练原则体系的迫切要求1.飞速发展的运动训练实践迫切地要求建立更为科学合理的运动训练原则理论体系。2.物质的存在与运动、工作的组织与实施,都会受到多方面因素的影响,其中,许多影响因素之间是紧密联系、彼此促进或者相互制约、相生相克的。3.辩证地把握运动的进程,是人类各种行为的重要原则,在运动训练活动中更有着特殊的需要。竞技体育活动中运动员健康安全的高风险性与运动训练中运动员机体负荷的高挑战性等特点提示我们,应该特别谨慎地准确把握好各种相互矛盾的影响因素之间的联系。4.辩证地认识和解决训练实践中遇到的诸多矛盾,有效地组织和推进矛盾双方的协同效应,对于人们成功地组织运动训练过程有着重要的指导意义。在汲取了基于教育学理论和基于跃进思维与军队练兵实践的两个运动训练原则体系的合理内核的基础上进行了辩证思考,并强调协同效应,建立了辩证协同训练原则理论体系。
PART.02基于辩证协同思想的运动训练原则体系及其特点(一)基于辩证协同思想的运动训练原则体系的建立(二)基于辩证协同思想的运动训练原则体系的主要特点
(一)基于辩证协同思想的运动训练原则体系的建立2016《运动训练学》训练原则导向激励与健康保障原则竞技需要与区别对待原则系统训练与周期安排原则适宜负荷与适时恢复原则涉及的主要训练环节管理、动机、内容、负荷、安排内容、负荷、方法、安排管理、安排负荷、方法、安排
(二)辩证协同训练原则特点1.对训练要素辩证协同关系的科学认知2.覆盖运动训练各个环节
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