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贫血预防和措施;
目录
什么是贫血
贫血的原因
贫血的预防和措施
就医建议;
什么是贫血;
贫血是指体内红细胞数量或功能不足，导致血液无法正常携带足够的氧气。
贫血的症状包括疲劳、头晕、皮肤苍白、心悸等。;
贫血的原因;
缺铁性贫血：由于缺乏铁元素，影响红细胞产生。
维生素B12缺乏：维生素B12对红细胞的生成至关重要。;
遗传性贫血：由基因突变引起的贫血。
慢性疾病导致的贫血：如肾病、癌症等。;
贫血的预防和措施;
均衡饮食：摄取富含铁、维
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