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寰椎骨折的预防.pptx

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    寰椎骨折的预防PPT目录导言预防方法注意事项导言导言寰椎骨折是一种严重的颈椎损伤，预防措施至关重要。本PPT将介绍寰椎骨折的预防方法和注意事项。预防方法预防方法保持正确的姿势和手势：避免长时间低头、仰头或猛烈扭动头部的动作，尽量保持头部和颈部的稳定。加强颈部肌肉锻炼：适量进行颈部肌肉锻炼可以增强颈椎的稳定性，预防骨折的发生。预防方法使用合适的护具：根据个人需求，佩戴医生推荐的颈托或护颈枕，以减轻颈部受力。

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