舞蹈活动教案.docx

舞蹈活动教案 公司内部档案编码： [OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08] 时 时 间 新乌江镇中心小学少年宫活动教案 身体站立的基本姿势 项目：舞蹈 教学 内容 部分 开始 5 分 部分 钟 准备 部分 10 分 钟 部分 基本 部分 时 间 30 分 钟 1.舞蹈运动的基本知识， 2.舞蹈运动对身体的益处 内容 1．整队集合 2．师生问好 3．清点人数，安排见习生 4．宣布本课内容及要求 1、热身 2、准备活动(4×8 拍) ①头颈运动；②扩胸运动 ③振臂运动；④绕环运动 ⑤体转运动；⑥腹背运动 ⑦弓步压腿；⑧侧压腿 ⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关 节 内容 一、舞蹈运动