形体与礼仪项目五日常形体礼仪姿态.pdfVIP

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2023-10-08 发布于江苏
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形体与礼仪项目五日常形体礼仪姿态.pdf

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形体与礼仪主主讲讲人人：：任任务务一一基基本本仪仪容容礼礼仪仪任任务务二二基基本本仪仪表表礼礼仪仪任任务务三三正正确确使使用用微微笑笑和和眼眼神神任任务务四四基基本本的的站站姿姿、、坐坐姿姿、、走走姿姿、、蹲蹲姿姿任任务务五五不不同同势势的的运运用用任任务务六六不不同同情情境境中中的的鞠鞠躬躬礼礼、、握握礼礼和和交交换换名名片片礼礼仪仪 1.正确理解仪容、仪表。 2.正确使用微笑和眼神。 3.掌握标准的站姿、坐姿、走姿、蹲姿。 .了解不同手势的运用。 5.掌握不同情境中的鞠躬礼、握手礼以及交换名片礼仪。适宜社交场合的仪容、仪表是形体礼仪得到升华的基础，是一个人举止优雅的前提通过不同情境中的鞠躬礼、握手礼以及交换名片礼仪的训练，可以让同学们对工作情境的仪态要求有更具体而明确的了解，并通过训练融会贯通，达到总结——实践——提升的效果在本篇中，我们将从各个礼仪姿态的基本理论入手，由浅入深地让学生从认知到理再到训练最后到掌握。每个任务中都先介绍概念，以便学生对仪表有个初步的了，并且每项任务都有相关案例，帮助学生对礼仪学习中易出现的问题做一个正确的认识。任任务务一一基基本本仪仪容容礼礼仪仪一、面部修饰 2.基础护肤步骤之补水使用化妆水和面膜是最好的补水方（一）护肤法。使用化妆水时，用手或化妆棉蘸 1. 脸部清洁取化妆水由下向上、由内向外轻轻拍整个过程是：洗干手—用温水打湿脸部—洗面奶打于面部，最好的吸收形式就是拍打，出泡沫—洗脸—用温水冲洗—用毛巾轻轻擦拭（记得要轻而面膜可以显著提升妆感，也可以让轻的）。整个肌肤保湿。但是面膜工序比较麻烦，也需要一定时间，一般面贴式面膜15~20分钟，涂抹式面膜10~15分钟，一周2~3次即可。任任务务一一基基本本仪仪容容礼礼仪仪一、面部修饰（一）护肤 3.基础护肤之保湿保湿一般所用的是乳液者保湿营养霜。乳液的使用采用五点法，将乳液点在额头、双颊、鼻部、下巴处( 将乳液在双手揉开)。注意的是用量一定要足够，不要太节省。另外注意脖子上也要充分涂到。任任务务一一基基本本仪仪容容礼礼仪仪一、面部修饰