体育锻炼对老年人心理健康影响研究.docVIP

目 录 TOC \o 1-3 \h \z \u 1786013659 5149047 引言 1 640687049 1研究对象与内容 1 544226485 1.1调查时间 1 681680822 1.2调查对象 1 184318609 1.3调查内容 2 1171442489 2研究方法 2 303836927 2.1调查方法 2 2018603170 2.2数据录入 2 716822884 2.3统计分析方法 2 258951718 2.4质量控制 2 1399655604 3研究结果 2 1336816811 4研究结论 4 906227563 参考文献 9 1012626817 致谢 10 体育锻炼对老年人心理健康影响研究 摘要 目的：(1)探讨参加体育锻炼对老年人心理健康的影响；(2)探讨影响老年人心理健康主要因素。方法：(I)调查对象：晨练组：Q市长期参加晨练的60周岁至79周岁的老年158名。对照组：选自社区不参加体育锻炼的条件相同的老年人172名。(2)统计方法：t检验，F检验，多元线性回归。结果：(1)无锡老年人的心理健康状况良好；晨练组老年人整体心理健康水平高于对照组老年人（P0.01)；随着锻炼时间的增长，心理健康水平逐步提高。影响老年人的心理健康的主要因素为锻炼年限、社会地位、居住条件；(2)晨