肌电反馈-生理心理学实验报告.docVIP

肌电反馈效应的实验评价 实验目的和要求 了解生物反馈的原理及掌握生物反馈的使用方法 实验内容和原理 2.1 实验内容 本实验要求被试边听录音边做动作，主试通过多导仪记录其各个阶段的斜方肌的肌电、呼吸、脉搏，同时被试根据生物反馈来继续协调自己的动作，来降低自己的肌电活动水平等。 2.2 实验原理 放松训练也称松弛疗法，是诱发松弛反应的技术。松弛反应是一种导致交感神经系统普遍降低的综合性下丘脑反应。赫斯首先描述这种反应，称之为“向营养性反应”。后来赫伯特·本森将其定义为：松弛反应是当受试者在安静环境中处于松弛状态时引起的一套综合的生理变化，他们包括耗氧量、心率、动脉血压、呼吸率的降低，全身骨骼肌张力下降等。 生物反馈（或生理回馈，biofeedback）是利用电子仪器将与心理生理过程有关的机体生物学信息（如肌电、皮电、皮温、心率、血压、脑电等）加以处理，以视觉或听觉的方式显示给人（即信息反馈），训练人们通过对这些信息的认识，有意识的调控自身的心理生理活动。肌电反馈是生物反馈放松训练的反馈方式之一。 肌电反馈（electromyography feedback）就是利用生物反馈仪，将骨骼肌兴奋收缩时产生的肌电活动及时加以检出，并转换成大脑所熟悉的感觉刺激方式加以显示。通过示波器和扬声器的反馈，训练受试者对肌肉内不同运动单位的放电进行控制，进行松弛肌肉和加强肌肉收缩