《大学生心理健康教育》相思赋谁.pptVIP

维持亲密关系 埃里克森，成年早期的主要任务： 和他人发展亲密关系。 维持亲密关系 7个让亲密关系情比金坚的建议 身体接触：牵手、拥抱、紧紧依偎 真诚沟通：一起谈清楚，达成共识 幽默：笑点相同 情感联结：关心对方的情绪 争吵后和解：对争吵进行理性讨论 懂得感恩：让对方了解ta对于你有多重要 规划未来 破坏亲密关系 良好的沟通方式 精确表达 避免情绪化处理 清楚明白、详细具体地表明问题所在 良好的沟通方式 积极倾听 准确理解对方话语所传达的意思 向对方传达自己对其所表达的内容的关注和理解 复述与知觉检验的作用 良好的沟通方式 守礼而镇静 学会在生气的时候让自己冷静下俩 及时叫停 “我现在太生气了，咱们先各自冷静十分钟，再来谈这个问题” 良好的沟通方式 尊重与认可 承认对方观点的合理性 表达对对方立场的尊重 小问答 从一而终很难嘛？ 在恋爱关系中，我总是想逃避关系 我们的恋爱关系变得“公式化” 毕业季即“分手季”？ ——对于这些问题，你如何看待？ 小提示 查普曼 《爱的五种语言》 小游戏 沟通的艺术 角色扮演 如果你是“栀子”，你会如何应对？ 如果你是“男友”，你又如何应对？  03 相爱两相难—— 常见困扰及应对 “我对你那么好” 爱情是取悦对方吗？ 面对冲突的四种应对方式 主动 被动 建设 破坏 失恋的痛苦来源 “ ” 《大学生心理健康教育》 相思赋谁 目录 爱情知多少——爱情成分与发展 01 厮守的秘密——亲密关系的影响 02 相爱两相难——常见困扰及应对 03  01 爱情知多少—— 爱情成分与发展 为什么ta不懂我的心？ 男朋友木讷 关键时候掉链子 不解风情 …… ——爱情究竟是怎么一回事？ 爱情的成分 斯腾伯格的爱情理论 爱情的类型 成人的依恋类型与爱情 依恋 婴儿和其照顾者（一般是父母）之间的一种特殊的社会性情感联结 哈洛（1959）的恒河猴实验 成人的依恋类型与爱情 依恋类型 鲍尔比 爱因斯沃斯 陌生情景研究 成人的依恋类型与爱情 依恋类型与亲密关系 补充视频：《依恋类型大测试》 爱情中的化学成分 陷入爱情时 …… 血清素——让人感到幸福 去甲肾上腺素、多巴胺——沉迷 叶催产素——拥抱彼此 叶加速——忠诚 小问答 被渣男伤透心的我，如何避免再次爱上渣男？ 如何才能陷入爱情？ 小游戏 快速约会 bbc《两性奥秘》  02 厮守的秘密—— 亲密关系的影响 恋人间的冷战 如何建立并维护一段亲密关系？ 亲密关系 关系 两个人彼此相互影响、相互依赖 亲密关系 两人有长时间频繁互动 共享很多活动及兴趣 相互吸引力很大 “ ” * 附件1:《依恋类型大测试》 * 附件2:《爱情应有的样子》 * * * 附件3:《7个让亲密关系情比金坚的建议》 * * * 附件4:《失恋这件小事》 * 附件5:《“不那么直”的环球旅程》 * *