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教材
双摇
课次
第T
卜一次课
教学 目标
.认知目标:通过教学使学生能够知道左右甩绳的动作名称;
.知识与技能目标:通过教学使85%左右的学生初步掌握左右甩绳的动作技术;
3、情感态度价值观目标:通过教学培养学生勤奋、自信的品质;
教学 重难点
重点:甩绳时手腕自然柔和
难点:膝关节要与甩绳动作有节奏的弹动
课的 部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
运动负 荷
时 间
次 数
强 度
准
备 部 分
基
本
一、课堂常规 1、集合、整队、 报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内 容及要求 4、检查服装、 5、安排见习生 二、队列队形 练习:
向左、右、后转
三.双摇动作 方法:两手臂 向前摇绳至一 边体侧甩绳, 绳子不过脚; 接着甩绳至另 外一边体侧, 一拍一动,左 右边各四次, 完成左右甩绳
重点:甩绳时 手腕自然柔和 难点:膝关节 要与甩绳动作 有节奏的弹动 诱导性练习: 1 >徒手左右甩 绳练习
、
1、向学生问好 2、教师宣布 本课内容
二、教师口令 指挥
、
1 .教师先讲解 示范左右甩绳 的动作方法 2、教师带领 学生做诱导性 练习
3、教师带领 学生做完整动 作练习
4、教师巡视 指导并激励
5、教师请优 秀生展示
6、教师口令 指挥
、
1、向老师问好 2、明确任务
二.学生听口 令集体练 习
、
1.学生仔细观 摩,建立正确 的动作技术概 念
2、跟做诱导 性练习
3、学生跟做 练习
4、学生自主 练习并注意与 同伴交流
5、优秀生展 示、同伴观摩
6、学生分组 练习
一、四列横队(如 图)
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
★★★★★★
★★★★★★
△
二、同上
一、四列横队(散
开)
☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆
★ ★ ★
★ ★ ★
部
分
结
束
部
分
三.游戏:行 进间前后 跨步跳绳 接力赛
方法:游戏开 始时,学生快 速从起点处跑 至终点处,拿 起跳绳完成左 右甩绳四拍后 再迅速返回与 第二人击掌, 第二人以同样 的方法进行, 以最先完成的 队为优胜队 规则:1、不许 抢跑
2 .必须击掌后 才能出发
3、必须在终点 处完成四次左 右甩绳并放好
一、放松活动
二.小结
三、师生再见 回收器材
7、小结
二、
1、教师讲解示 范游戏方法和 规则
2、教师当裁 判
3、教师点评
、
教师领做并口 令指挥
二.教师小结 三、师生再见
7、听小结
二、
1、学生观 摩,理解方法 和规则
2、学生分组 比赛
3、学生观摩
1、学生跟做 练习
二.听小结
三、师生再见
二、组织形式(同 上)
☆ ☆ ★ ★ ☆ ☆ ★ ★ ☆ ☆ ★ ★
一、组织形式:如
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教 学 反 思
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