世界爱眼日爱护眼睛 主题班会通用版 课件.pptxVIP

世界爱眼日 小学保护视力主题班会PPT 《保护视力 远离近视》 目 录 CONTENTS 01 全国爱眼日 有没有小朋友知道“全国爱眼日”是哪一天吗？ “6月6日” “全国爱眼日”有什么作用？ 02 认识我们的眼睛 我们一起来猜个谜语吧！ 《上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄。》 谜底 小朋友们是怎么 猜到的呢 小手遮住自己的眼睛,你们现在感觉怎么样? 你们现在感觉怎么样? 能看到老师吗? 眼睛的作用！ 《看东西、看书、看电视……》 想一想！ 眼睛还能做什么? 03 什么行为对眼睛不好呢？ 在日光或强光下看书、写字 长时间使用电子产品,比如看电视,玩手机, 看ipad 喜欢用脏手揉眼睛,擦眼睛 玩耍的时候没有保护好自己的眼睛。 《怎样保护我们的眼睛呢？》 眼睛让我们看到了蓝天、白云、小鸟,看到了很多美丽的景色,它是我们重要的朋友,所以小朋友们一定要好好保护我们的眼睛,让它永远明亮。 04 保护好我们的眼睛 《保护眼睛》 睡眠充足,作息有规律 早睡早起身体好 注意营养均衡,摄取丰富的维生素 不挑食, 水果蔬菜,肉食都要吃。 看电视玩电脑要保持距离 不要迷恋电子游戏和网络,看电视每天不应超过一小时 《保护眼睛》 不躺着看书,不走路看书,不在阳光下和昏暗的环境下看书 不要用手揉眼睛,手上沾有大量细菌,会对眼睛造成一定的伤害 《保护眼睛》 多做户外运动,加强体育锻炼,是眼睛放松 认真做好眼保健操 定期检查我们的视力,发现视力不佳,及时到医院或视光中心检查。