山羊分腿腾越教案课程.docxVIP

七年级体育与健康课时计划 七年级:水平四 人数：男 女 第11 次课 日期 教 1、初步认识山羊分腿腾越的动作过程和助跑起跳的动作要领。 学 2、初步掌握徒手助跑起跳的动作要领和跳背技术。 目 标 教课 1、助跑起跳的协助练习。 场所 田径场 2、跳背练习。 内容 器材 垫子，跳箱 3、各样连续跳背的竞赛。 要点 要点：单起双落、双脚起跳。 难点 难点：动作协调。 内 过程目标 教师活动 学生活动 容 检查器材， 1 教师提早出席，准备好场所、 1体育委员率领全班同学按商定地 常 部署场所 器材，等待上课。 点会合检查班级人数并向老师汇 认识学习 2 向学生问好 报出勤状况。 规 内容与目 3 宣告课的教课内容与学习目标 2 向教师问好 及 标 4 检查服饰安排见习生 3 认识学习内容，明确学习目标 导 激发学生 5 导入 4 见习生随堂看课 入 的学习 5 进入情形 兴趣。 充分活动 一、慢跑热身 1仔细听讲，明确练习方法、技巧 身体各关 1 解说方法与规则 与规则， 节 2 组织进行游戏 2做好思想准备，轻装练习，不明 3 踊跃督导，鼓舞 之处立刻提出 3 男女生一同听口令参加练习 二、行列、队形（4*8 拍） 提升机体 行列：原地四周转法， 1 四列核横队成体操队形 准 适应能力 1 组织队形 2 听教师口令一致练习 备 2 口令，示范 3 动作到位，幅度逐渐增大 活 3