学生营养饮食主题班会.pptx

学生营养饮食主题班会PPT; 目录 引言 饮食金字塔 如何选择正确的食物 保持平衡的饮食习惯 如何应对饮食诱惑 总结; 引言; 学生的身体健康非常关键，而饮食是保持身体健康不可或缺的一部分。 在本次主题班会中，我们将学习如何选择正确的食物以及如何保持平衡的饮食习惯。; 饮食金字塔; 介绍饮食金字塔的结构以及每一层的食物种类和建议摄入量。 解释为什么每一层的食物都是重要的，并且如何将它们结合在一起才能获得最佳的营养价值。; 如何选择正确的食物; 提供如何在超市里选购正确的食物的建议，包括如何阅读标签和如何选择最健康的选项。