新版精编2019年体育理论考核题库500题(含参考答案).pdfVIP

2019 年最新体育理论考试题库 500 题[含答案] 一、判断题 1．FALSE 扶把就是单手或双手握住把杆，上臂紧贴身体，保持人体直立、重心垂直。 2 ．集体练习法是指教练员在运动员统一指导下，进行各种内容的练习。 FALSE 3 ．TRUE 爬泳的中长距离运动员通常采用 1 次呼吸 2 次划手的配合动作。 4 ．TRUE 集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。 5 ．FALSE 集体项目比赛：艺术价值最多为 10 分，其分配为：音乐 5 分，舞蹈 5 分。 6 ．FALSE 集体项目比赛至少要有 5 个交换难度动作。每缺少一个难度动作扣 0.50 分。 7 ．TRUE 国内的比赛(每年都有一次) 。 8 ．FALSE 下午 1-2 点是练习瑜珈的最好时间。 9 ．FALSE 有氧拉丁对动作的细节要求很高。 10 ．TRUE 普拉提是一项独特的组合运动，必须按照特定的次序进行。 11 ．FALSE 普拉提训练的核心概念就是加固我们称之为 “能量库”的身体核心部位、也就 是深层腹部肌肉。 12 ．TRUE 牛面式可以使胸部得到完全的伸展，背部更为挺直，肩关节活动更为自如，背 阔肌获的完全的伸展。 13 ．FALSE 鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。 14 ．FALSE 在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。 15 ．TRUE 游泳时，水对人体有三种阻力，即摩擦阻力、压差阻力（形状阻力）、波浪阻 力。 16 ．A 太极推手中四正推手通常包括哪几种方法 17 ．A 在武术中有 “（ ）走黑”的说法 18 ．． 拳谚云拳谚云 单刀看手，双刀看（）单刀看手，双刀看（） 19 ．． 正式套路演练时,运动员应该在＿＿ 场地完成 ＿＿方向的起势和收势＿＿方向的起势和收势 20 ．B 2005 年 11 月 11 日，距离2008 年北京奥运会还有 1000 天时，揭晓了 2008 年 北京奥运会吉祥物，请问五个福娃吉祥物的名字连缀一起构成（ ）的口号 21 ．D 1985 年我国在哪举办了第一届国际武术邀请赛。 22 ．FALSE 练习瑜伽的最佳时间是下午和夜晚。 23 ．B 太极拳的弓步步型要求两脚横向距离约为： 24 ．TRUE 单腿半蹲时，整个动作两条腿应始终在半蹲和直立的不停顿的运动中进行。 25 ．D 以左拳为例，由实战姿势，右脚微蹬地面，重心微向前脚移动，上体微向右转。同 时左臂由屈到伸并内旋 90°，直线向前冲出，力达拳面.上述动作说明是散打的哪种拳 法： 26 ．A 两拳抱于腰间，一拳从腰间向前猛力冲出，力达拳面，高与肩平。上述动作说明是 长拳的哪种手法： 27 ．C 以左蹬腿为例，右腿微屈支撑，左腿提膝抬起，勾脚，当膝稍高于髋时，以脚领先 向前蹬出，髋微前送，力达脚掌。上述动作说明是散打的哪种腿法： 28 ．FALSE 形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨 骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。 29 ．TRUE 肥胖的根本原因就是摄入的热量超过了消耗热量。 30 ．FALSE 饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。 31 ．． 前臂由下向上、向外张架,后手可随之下按,两手臂成弧形.上述描述的太极拳手 法为：法为： 32 ．B 过网击球判罚的依据是 33 ．TRUE 根据当今世界健美操的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操分为健身健 美操和竞技健美操两大类。 34 ．在教授投球时应强调安全性—姿势协调一致。 TRUE 35 ．FALSE 英格兰的“WM” 式是世界足坛的第一次变革。 36 ．FALSE 中国的足球职业联赛始于1995 年。 37 ．TRUE 世界杯足球赛是每隔四年举办一次。 38 ．TRUE 亚洲足球联合会的英文缩写为“AFC” 。 39 ．TRUE 健美锻炼要合理安排锻炼时间，尽量做到饭后 1-2 小时后再进行练习。 40 ．TRUE 健美练习过程中，集中注意力、技术动作熟练、完成动作时一丝不苟只有这样 才能收到较好的效果。 41 ．TRUE 决定一块肌肉的机能，首先应观察肌肉纤维从关节运动轴哪一侧跨过。 42 ．TRUE 人体的肌肉是一个有机的整体，各组肌肉间有协同性也有对抗性。 43 ．FALSE 哑铃侧平举主要发展肩部的斜方肌。 44 ．FALSE 俯卧撑主要是锻炼肱二头肌的方法。 45 ．TRUE 胸锁乳突肌属于颈部肌肉。 46 ．FALSE 爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。