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- 2023-10-21 发布于宁夏
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二、考题解析
【教学过程】
一 开始部分 分钟
( ) (2 )
课堂常规:
(1)集合整队;
(2)师生问好,报告人数;
(3)检查服装;
(4)宣布本节课内容;
(5)安排见习生;
教学组织:四列横队
要求:快速、安静、整齐
1
二 准备部分 分钟
( ) (8 )
1.花样慢跑:在运动场绕标志物慢跑,跑步中穿插各种形式的移动方式。
教学组织:一路纵队跑步走
要求:队伍保持整齐,慢跑中注意纪律
同学们,接下来老师带领大家进行一次花样慢跑,慢跑过程中老师会穿插一些移动动作,
同学们要准确的模仿出来。一路纵队,跑步走!
2.热身操
刚刚的花样慢跑同学们表现的都很棒,大家的脚步动作都很标准,下一项内容由体委带
领大家做 8 节的热身操。成四列横队体操分散队形站立。30 秒准备时间,开始行动。
伸展运动 体侧运动 体转运动
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