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不沉迷手机承诺书 作为一名现代人，我们的生活离不开手机。在日常生活中，我们需要与家人、朋友、同事保持联系，获取新闻资讯，进行购物支付等等。但是，如果不能正确地使用手机，它就会成为我们的累赘，甚至会影响我们的正常生活和工作。因此，我们需要签署一份不沉迷手机承诺书，来引导我们正确地使用手机。 承诺 我，__（请在此处填写您的姓名）__，郑重承诺： 不在开车、骑车、步行穿越马路时使用手机； 不在上学、上班、开会、看演出等场合中使用手机； 不在严肃庄重的场合中使用手机，如婚礼、葬礼、考试等； 合理控制使用手机的时间，不会在睡觉前和起床后使用手机，不会在工作、学习过程中分心使用手机； 注意身体健康，避免因为过度使用手机而导致身体不适； 避免沉迷于手机游戏、短视频等娱乐内容中，不会因为手机而影响自己的生活、学习和工作。 签署 我深知，签署此份承诺书是我的自愿行为，我会自觉遵守以上承诺，好好使用我的手机，同时，我也将给予他人以良好的示范，引导更多人一起走上正确使用手机的道路。 签署日期：__（请在此处填写签署日期）__ 结语 手机作为一种重要的通讯工具和互联网终端设备，对现代人的生活、学习和工作都起到了极其重要的作用。同时，由于手机带来的便捷性、娱乐性等特点，我们也需要遏制手机给我们生活和工作带来的负面影响。因此，只有制定相应的规范和承诺，引导自己正确、合理地使用手机，才能真正发挥手机的正面作用，同时提高自己的素质和修养。