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（图片大小可自由调整） 2023年08月江苏省淮安市清江浦区教育体育局公开招聘81名编外教师323503笔试历年难易错点考题荟萃附带答案详解 第1卷 一.参考题库(共435题) 1.据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿部肌肉群，能起到一定的锻炼功效。但下楼时，膝关节、踝关节要承受整个身体的重量，不断重复这个动作，会人为加大这些关节的活动量，受压的强度会急剧增加，关节受到磨损的可能性就会增大，对身体不利。 根据本文，下列理解正确的是： A.经常爬楼梯能达到锻炼效果 B.心脏病人应该经常爬楼梯 C.下楼有助于关节的恢复 D.下