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健康与中医治未病宣传资料 健康与中医“治未病” 【什么叫“未病”】 “未病”是指未来可能发生的疾病。中医“治未病”起源于《黄帝内经》。“未病”有以下三层含义:一是“未病”为“无病”～即机体尚未产生病理信息～也就是没有任何疾病的健康状态。二是“未病”为病而未发～即健康到疾病发生的中间状态。三是“未病”可以理解为已病而未传变。 【为什么要“治未病”】 “治未病”让人们不生病～少生病～迟生病 。我们要崇尚“治未病”的核心理念。治未病之先～防患于未然～养生防病～治未发之前～防微杜渐～重视先兆～防止发病,治未盛之时～见微知著～防治疾病加重,择时而治～治未传之脏～掌握疾病传变规律～已病防传,治传与否～当辨虚实～妙用承制。目的是让人不生病、少生病、迟生病～带病延年、提高生存质量～实现延年康寿。 【中医“治未病”的思想原则】 1(道法自然～平衡阴阳 2(精神内守～病安从来 3(饮食调理～以资气血 4(强身健体～动静相宜 5(增强正气～规避邪气 6(早期诊治～防病传变 【治未病的应用】 中医“治未病”具有丰富的内涵～包括天人相应、形神合一、辨证施养、平衡阴阳、精神内守、正气为本六个方面～主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维护人体的阴阳平衡。“恬淡虚无～真气从之,精神内守～病安从来”～是通过精神调控～使真气从顺～从而使疾病不能发生或发展。“治未病”强调人们应