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田径 队训练 方案
Prepared on 22 November 2020
台州市白云中学田径队训练方案
一、 指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，按照加强青少年体育工作的总体要求，以
及台州市教育局直属分局关于举行2016 年中小学生田径运动会的通知。增强学
生体质，提升我校田径训练水平，争取在竞赛中取得优异成绩。同时开拓中考
体育特招生（区运动会前两名有资格参与特招）升学的路子。并结合我校实际
情况以及今后的发展制定了田径训练计划方案。
二、 训练目标
1、 提高训练队员的体质，增强体能，巩固参
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