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福建省普通高校招生体育类专业省级统一
考试测试方法与评分标准
(2023 年修订)
一、测试方法
(一)100 米跑
1.100 米跑每小组不超过6 人。
2.起跑均采用蹲踞式,考生必须使用起跑器。
3.100 米起跑发令口令为“各就位——预备——鸣枪”,在
裁判员发出“各就位”口令之后即进入起跑程序,考生必须完
全听从裁判员指令,按照发令流程要求进行考试,如有违背发
令流程的多余行为,均可能导致裁判员的警告。“各就位”口令
后考生应立即走向起跑线,在自己的道内起跑线后做好准备姿
势。“各就位”口令后,考生进入稳定状态时身体的任何部分不
得接触起跑线以及起跑线前的地面。双手和至少一个膝盖应触
地,两脚应接触起跑器。裁判员发出“预备”口令后,考生应
立即抬高身体做好最后的起跑姿势。此时考生的双手仍须与地
面接触,双脚不得离开起跑器的抵脚板,并使身体处于稳定状
态,听到出发信号(鸣枪)后方能起跑。
4.考生自身第二次抢跑为犯规,取消该项考试资格。
5.考试过程中凡有故意或恶意干扰他人考试行为的考生,
取消该项考试成绩。
- 1 -
6.采用电子摄像计时计取成绩,并当场在电子显示屏上公
布。
(二)立定三级跳远
1.起跳区与沙坑在同一平面上。男生的起跳线距离沙坑 7
米,女生的起跳线距离沙坑 5 米。若要调整起跳线距离(只限
正负1 米),须在报到时提出书面申请。
2.双脚站在起跳线后起跳,预备时身体任何部位触及起跳
线或起跳线前的地面为犯规。
3.第一跳原地双脚起跳,单脚落地;第二跳用落地脚起跳,
向前跨出一步,以摆动腿落地;第三跳用落地的摆动腿起跳,
双脚落入沙坑。考生在跳跃中摆动腿触地不视为犯规。动作完
成后向前走出测试场地。测试时不得穿钉鞋或底部有钉状凸起
的鞋。
4.起跳前双脚不得有腾空垫步的动作,否则为犯规。落地
未入坑为失败,成绩为0。落地后若侧倒触及坑外地面,触地点
比坑内最近点远的成绩有效,触地点比坑内最近点近的为犯规。
5.考生进入考试场地后,每人练习 1 次。开始考试后,每
人测试3 次,每次测试时限1 分钟,每次均丈量有效成绩,以3
次测试中之最佳成绩为决定成绩。
6.采用电子测距仪丈量成绩,并当场在电子显示屏上公布。
(三)原地推铅球
1.按田径运动竞赛规则的规定设置场地。落地区每隔 1 米
应画出明显的远度标志线。铅球重量为男5 公斤,女4 公斤。
2.考生站在投掷圈内,静止姿势开始投掷,采用原地侧向
- 2 -
或背向均可,不得做摆腿、滑步、垫步动作,否则为犯规。单腿
跨步无停顿投掷为犯规。
3.铅球只能用单手从肩部推出。当考生在投掷圈内开始试
掷时,铅球要抵住颈部或者下颌,在推球过程中持球手不得降
到此部位以下。不得将铅球置于肩轴线后方。
4.铅球第一落点触及边线为投掷失败。
5.铅球推出后,身体各部位不得接触投掷圈前半部圈外地
面或抵趾板上缘,否则为犯规。铅球出手后应从投掷圈后半部
退出场地,若从前半部(含两侧标志线)出圈为犯规。
6.考生进入考试场地后,每人练习 1 次。开始考试后,每
人测试 3 次,每次投掷时限为 1 分钟,每次均丈量有效成绩,
以3 次测试中之最佳成绩为决定成绩。
7.采用电子测距仪丈量成绩,并当场在电子显示屏上公布。
8.铅球投掷圈示意图如下:
- 3 -
(四)800 米跑
1.800 米跑每组不超过16 人,从内至外依次站在起跑线后
起跑。
2.起跑均采用站立式,发令口令为“各就位——鸣枪”。裁
判员发出“各就位”口令后考生应立即走到起跑线处做好起跑
准备,两脚不得接触起跑线以及起跑线前的地面。
3. “各就位”后务必使身体处于稳定状态,听到出发信号
(鸣枪)后方能起跑。考生自身第二次抢跑为犯规,取消该项
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