膳食调查
一、膳食计算
1.目的: 进一步掌握膳食调查是营养调查的一部分。通过膳食调查可了解每人
每日各种主副食的摄入量,在此基础上利用食物成分表计算每人每日从膳食中
所摄取的热能和各种营养素是否达到供给标准的要求,并评价膳食构成是否合
理,提出改进方法。
2.膳食调查方法: 24 小时回顾法
3.膳食计算:
(1)将 24 小时内摄取的所有食物估量记录在食物营养成分计算表内(食物名
称、摄入量),进行连续 3 天的食物成分计算;
(2)查食物成分表,计算每人每天各种营养素摄入量;
(3)查营养素供给量标准,计算各营养素平均摄入量及占供给量标准的百分比。
填入表 1 (膳食评价表);
(4)
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