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心理咨询室申请书
尊敬的系领导、系党总支: 你们好!
由于系部学生心理困扰的增加,为帮助他们解决心理困惑;使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法,心理健康部特向系部申请成立”心理咨询室”。
一.申请理由如下:
1. 在新生的心理普查中,2012 级有 3.16%的新生,2013 级有 7.61%的新生,2014 级有 12.15%可能存在不同程度心理问题。具体心理症状中,强迫症状、人际关系敏感、敌对和抑郁4 种症状表现得比较为严重、明显。
各班心理委员向我部反映班上有多名学生强烈渴望进行朋辈 心理咨询的需求。特别是新生各班心理委员自身对心理方面困惑需求量的增加。
由于大学生处于身心发育的关键时期,需要设计和组织开展更多丰富多彩的心理团体主题辅导活动,促使学生在交往中通过观察、学习、体验来认识自我,改善与他人的关系,形成良好的态度和行为
方式,达到开发学生内部潜能的目的。
因系部没有心理咨询室,不适宜开展以团体为单位的心理辅导活动
身边的事实:2002 年清华大学刘海洋硫酸伤熊事件
2010 年 10 月 20 日西安音乐学院药家鑫伤人案
2013 年 4 月 1 日复旦大学黄洋中毒案
2014 年 3 月 2 日怀化女大学生被杀
有利于心理咨询师接待有心理辅导需求的学生,对有一般心理问题的学生进行个别辅导,帮助他们解决心理困扰;使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法,并对有心理障碍或轻微精神疾病的学生进行初步诊断和适度的矫治。
有利于开展面向系部学生的心理健康教育活动,如开展心理保健操、团体心理训练等;指导学生自助,促进学生良好心理素质和健康人格的形成;建立系部学生的心理档案。
以下是我个人对心理咨询室建设的想法:
二:心理咨询室
室内设施配备
咨询室的座椅应该柔软、舒适,这样的话,咨询人容易放松。由于认知的恒常性,尽量避免使用一般教室中的座椅作为咨询室的座椅, 那样的话,来访者会感到冷漠、紧张,产生防御心理,影响接受咨询的愿望。另外,来访者和咨询师的座椅之间要有一定角度,避免来访者与咨询外人直接面对面,因为,每个人在与别人交流时(或是咨询师与来访者交流时),围绕交流者身体周围有一个看不见界限而又不 受他人侵犯的一个个人空间,直接的近距离的面对面交流,有些不想 要的信息,如面孔、身体气味等感觉和感性认识,会汹涌的扑来,通过视觉、听觉、嗅觉会扰乱或抹杀谈话的内容,直接损坏咨询效果。咨询师要有自己的办公桌椅,咨询室要配备两个单人沙发,一个茶几。根据房间的大小确定沙发的大小,摆放时要成约 60 度角。书架一个, 用来摆放前一些内容健康且适合咨询人员年龄特点的书籍、报纸和杂 志,包括介绍不同年龄身心发展规律和心理健康知识等方面内容的专 业书刊。一方面,咨询人员通过阅读可以了解和丰富有关心理发展与 心理健康的知识;另一方面,阅读可以减少咨询人员在等待过程中由 于无事可做而产生的烦躁心理。钟表一个,用来控制咨询时间,同时
也能起到装饰的作用。钟表放在来访者的背后,咨询师容易看见的地方,因为,如果咨询师多次看手表的话,容易使来访者不能平静地谈话等等。另外,在会谈咨询室中,咨询者的旁边要有放笔记用具的地方,可以随时将来访者的姓名、班级、手机号码、qq 等心理问题困惑情况记下,以防忘记;准备必要的纸巾、饮水机,以备咨询者使用。办公桌椅、沙发、茶几、书架、料橱、钟表等室内设施的选择(色彩、质地)要与咨询室的总体环境布局统一和谐,创造一个温馨、人与环境优化统一的心理咨询环境。
此外,在开展正常的心理咨询中还需配备以下一些器材:
电脑,不仅可以作为存放咨询人心理咨询材料的工具,并且在心理测试、网上咨询等方面日益呈现出重要性。
信箱,在咨询室门外的墙上挂一个咨询信箱,可以为不好意思当面咨询的咨询人留一些空间。
电话,如有条件,可以考虑开设电话咨询。
录音机,不仅可以作为音乐疗法的必要工具,还可以作为做必要的咨询记录时采用。
总之,一个简练、温馨、富有生活气息的、理想的、人与环境优化统一的心理咨询环境,可以使咨询人感觉温馨、松弛,并有安全感, 不必担心“泄露”秘密,以便心情轻松毫无顾忌地讲述有关事情,很安全地谈论个人生活的细节问题,畅所欲言。而心理咨询师可以仔细倾听他们的谈话,并帮助他们认清问题,帮助他们探索解决问题的方
法,从而促进了咨询工作的开展。
常用心理测量工具
心理咨询的重要任务是帮助咨询人了解自身心理发展的状况,消除心理障碍,恢复和保持健康心理。为了能“对症下药”,咨询师需要准确地了解自己的心理发展状况,并分析自己产生心理或行为问题的原因。为此,咨询室必须配备相
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