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社区妇女保健 社区妇女保健 一 社区妇女保健的含义 妇女保健是以维护和促进妇女健康为目的，预防为主，保健为中心，以基层为重点，以社区妇女为对象，防治结合，开展以生殖健康为核心的保健工作。 社区妇女保健 二 社区妇女保健的基本任务 系统管理 预防常见病与多发病 普及科学接生 计划生育 劳动保护 健康宣教 统计 社区妇女保健 妇女各期的保健 月经期、未婚妻、孕期、产褥期、围绝经期 社区妇女保健 社区妇女保健 月经期保健 保暖 休息 卫生 营养 社区妇女保健 围婚期保健 社区妇女保健 社区妇女保健 孕前准备 孕前3个月开始口服叶酸片持续到怀孕的头3各月 准爸爸戒烟、限酒、体育锻炼 社区妇女保健 定期产检 初查在孕12W之前，孕12W后每4W复查一次，孕28W每2W复查一次，孕36W后每周复查一次 社区妇女保健 饮食护理 营养丰富 合理可控制体重 社区妇女保健 生活指导 心情愉快 做好乳房护理 社区妇女保健 用药指导 选用毒副作用最小的药物 社区妇女保健 自我监测 数胎动：每小时胎动约为3---5次，自怀孕30周开始每日早、中、晚各数1小时的胎动，3次胎动次数总和乘以4，即12小时的胎动。 听胎心：正常胎心率120—160次/分 胎教 社区妇女保健 孕期各系统的变化 消化系统: 少食多餐 呼吸系统：半卧位、间断吸氧 骨骼系统：多休息 循环系统：侧卧位 社区妇女保健 产褥期保健