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2023大暑节气的活动及养生知识 大暑季节，正值中伏前后，天气进入了一年中最酷热的时期，此 时也正逢雨热同季，雨量比其他月份明显增多。下面一起来看看我为 大家整理的大暑节气的活动及养生学问，欢迎阅读，仅供参考。 大暑节气的活动 大暑的活动主要体现在吃的方面，如福建莆田人要吃荔枝、羊肉 和米糟来“过大暑”。湘中、湘北素有一种传统的进补方法，就是大 暑吃童子鸡。 湘东南还有在大暑吃姜的风俗，“冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开 药方”。 大暑吃仙草 广东则盛行大暑吃仙草（凉粉，又称凉粉草、仙人草，能祛暑入 药）。仙草是一种唇形科草本植物，咱们喝的加多宝、王老吉里都有 它。 把仙草的茎叶晒干后熬水，加入淀粉放凉就凝聚成果冻状了，配 以糖水、珍宝、地瓜等，就成了女孩们挚爱的甜品。 与之外观类似的龟苓膏，则是用鹰嘴龟和土茯苓制成，有丰富动 物胶原，因口感很苦，故常配糖或炼乳食用。 大暑吃童子鸡 湘中、湘北有“大暑吃童子鸡”的进补方法。童子鸡指的是不会 打鸣，饲养期在三个月内体重达到1~L 5斤，还未配育过的小公鸡。 和老鸡比起来，它们熬的汤没那么油腻，蛋白质也更易被人们汲 取，据说其体内的生长激素对成长期的孩子有很好的补益作用。 大暑吃凤梨 暑期间，我国台湾有吃凤梨的习俗，民间百姓认为这个季节的凤 梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作 为祈求平安吉利、生意兴隆的象征。 送大暑