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情绪控制量表txt 简介 情绪控制量表（Emotion Regulation Questionnaire，ERQ）是一种用于测量个体情绪调节策略的工具。该量表由James J. Gross教授于2003年开发，并在心理学研究中得到广泛应用。 目的 情绪控制量表的目的是帮助研究者和临床专业人员了解个体在面对情绪激发状态时采取的调节策略。通过使用情绪控制量表，可以评估个体在情绪调节过程中所使用的两种主要策略：情绪表达和情绪抑制。 结构与测量项目 情绪控制量表由10个测量项目组成，分为两个子尺度：情绪表达和情绪抑制。每个子尺度包含5个测量项目。 情绪表达 1. 我会向别人表达我感受到的情绪。 2.