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球复习行进间运球（二）学习投篮复习双手胸前投篮复习原地单手肩上投篮组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教取分组轮换的练习形式。栏架2个、海面垫1 球复习行进间运球（二）学习投篮复习双手胸前投篮复习原地单手肩上投篮组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教 取分组轮换的练习形式。栏架2个、海面垫1块、跳箱2个、木架4根；放松活动。总结，课中情况。布置任务， 姿态和良好的组织纪律性。进行身体素质练习，发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。在练习中使学生 比肩稍宽；②膝关节适当弯曲，身体重心向前；初一体育课全套教案③双手放在腹前；④双眼注视来球。(2)移 第 1 课时 课题：体育锻炼重在参与 教学目标： 1、 认知目标：理解参加体育锻炼的意义 2、 能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识 3、 情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！ 难点：争取了解自己的体能！ 教学任务： 1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能 教学内容： 1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识： “如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！ “ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛： “流水不腐，户枢不蠢，动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体 育活动。 只有残疾阿体育锻炼， 才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。 应具有积 极、 乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活 之中！！！ 3、 了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题 1——10 题算出分数，对应评 价参考标准看看自己在哪一种类型当中！ ！！ 4、 课堂常规： 上好体育课的基本要求 为了完成学习任务， 必须认真上好体育课。 体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、 课余运动训练以及竞赛活动的基础。 上好体育课， 使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要 意义。 上好体育课的基本要求应注意以下几点： （ 1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课， 又要重视上好体育实践 课， 使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。 （2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要 领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。 （3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课， 因病因事不 能上课时， 因事先请假； 上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课 （或轻便装和软鞋底）；要提前 2—3 分钟到指定地点集合； 课中要服从指挥，听 从老师和小组长的调动。 （4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全， 爱护场地器材设备。 （5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时， 注意复习和巩固课内外所学的内 容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 （6 ）服装体育课必须穿运动服运动鞋。 课后作业： 1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法！ 情况。布置任务，值勤，师生再见，下课。2’1放松按摩操。1讲评上课情况，各种 情况。布置任务，值勤，师生再见，下课。2’1放松按摩操。1讲评上课情况，各种1表现。各项任务的要求及 发展肌肉力量，用多种方法发展肌肉爆发力；利用多功能力量练习器发展力量；结合跑、跳能力的练习，全面发展 法2：一般掌握耐久跑的基本技术掌握耐久跑的呼吸方法3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑 装，安排见习生。集中注意力练习。慢跑徒手操伸展运动体侧运动2’体转运动扩胸运动振臂运动腰部运动压腿运 教 材 本 课 任 务课 的 部 分 开 始 部 分 准 备 部 分 初一体育课全套教案 第 2 课时 内容： 短跑；基本素质。 要求：提高身体协调用力快速跑的能力，发展速度耐力。 1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法 2：65 以上的学生在途中跑时动作自然， 腿后蹬时快速有力， 前摆抬高腿， 摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调 3: 通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 课 的 时 间 教 学 内 容 1、班体委集合，整队，检查人， 向老师报告出勤情况，师生问好。 2、教师宣布本课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。 4、集中注意力练习。 练 分 时 间 2’ 4’ 2’ 23 习 量 次 数 1 1 1 1 1 2 组织教法与教学要求 1、队形 ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ ▲