第三章-了解自己-增进健康复习.pptxVIP

第三章-了解自己-增进健康复习;本章知识要点; 酒精会损害人的心脏和血管，酗酒会全使脑处于过度兴奋或麻痹状态，引进神经衰弱和智力减退，长期酗酒，会造成酒精中毒，饮酒过多，还会有生命危险。 　　烟草燃烧时，烟雾中的有害物质如尼古丁、焦油等有害物质进入人体，对人体的神经系统造成损害，使人的记忆力和注意力降低，同时还诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎，肺癌等。 　　毒品会损害人的神经系统，降低人体免疫功能，使心肺受损，呼吸麻痹，甚至死亡。;课堂训练;5、青春期的男孩和女孩，在心理上和生理上都发生明显的变化，以下叙述中错误的是（ ） A、生理巨大变化带来心理变化，有许多矛盾需要解决 B、心理变化是正常的，可以不理它 C、自己已经长大，有了自己的隐私，但还是要与老师、父母交流 D、性心理的产生是人体发育的一个组成部分，应培养健康的性心理而不是抑制性心理 6、下列不健康的生活方式中，容易诱发多种呼吸系统疾病的是（ ） A、偏食 B、酗酒 C、吸烟 D、熬夜 7、要保持健康的状态，下列哪些做法是错误的（ ） A．加强体育锻炼，养成良好的卫生习惯 B．与同学、朋友和睦相处 C．要保持良好的积极向上的心态、愉快的心情 D．为了节约时间好好学习，可以不参加体育活动 ;8、下列生活习惯，符合科学道理的是（ ） A、用旧报纸包食品