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- 2023-11-13 发布于浙江
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第一节、瓜类蔬菜的营养本草语源:“除热、利水,解毒。治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫火伤。”------《日用本草》。一、黄瓜 (一)功效: 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的维生素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的,此外,该物质还可治疗慢性肝炎; 2. 抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用,黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢;用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤、舒展皱纹的功效;
第一节、瓜类蔬菜的营养(一)功效:3. 防酒精中毒: 黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒;4. 降血糖: 黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低;
第一节、瓜类蔬菜的营养(一)功效:5. 减肥强体: 黄瓜中所含的
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