中学生心理健康讲座《心向阳光，健康成长》.pptxVIP

学生心理问题的识别与干预心向阳光，健康成长 近几年来，心理健康问题已逐渐从成人、职业群体扩展延伸至学生群体，并呈现“低龄化”发展趋势。据世界卫生组织估计，个体 50% 的心理健康问题出现在儿童青少年阶段。对于青少年来说，世界卫生组织报告称16％的疾病或伤害是由心理健康问题造成的，抑郁是导致青少年生病或残疾的首要原因之一。一半的心理问题从青春期开始发病，但并未得到识别或系统规范的诊疗。青春期的心理健康问题如若得不到解决，不良后果会延续至成年期，进而剥夺成年期的身心健康。前 言 目理健康标准问题形成原因常见心理问题塑造健康心理CONTENTS 01心理健康标准 什么是健康身体健康心理健康道德健康社会适应健康乃是一种在身体上、精神上的完美状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。世界卫生组织给健康下的定义为： 什么是心理健康1946年召开的第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为：国内心理学家认为心理健康的标准是：“所谓心理健康是指身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。”有正常的智力有客观正确的自我认识有稳定的情绪有和谐的人际关系有健全的人格有与社会协一致的态度和情绪 02常见心理问题 如焦虑、抑郁、躯体化、退缩、睡眠问题等学生心理问题分类反映个体对外部环境消极反应的外化问题指向个体心理内部的内化问题例如: 焦虑、抑郁、躯体化、退缩、睡眠问题等 例如：攻击行为、违纪行为、自伤和自杀问题等 不同阶段学生心理问题检出率（小学生） 不同阶段学生心理问题检出率（初中生） 不同阶段学生心理问题检出率（高中生） 如焦虑、抑郁、躯体化、退缩、睡眠问题等学生心理问题识别1.难以入睡或易惊醒，持续的睡眠质量差；2.较长时间感觉惊恐不安，失去安全感；3.对自己、他人失去信心，对学习、生活极度失望；4.感觉无助、空虚，情绪持续低落；5.不想和他人交流，性格突然变得内向，甚至孤僻。 如孩子出现上述状况，并持续超过两周以上，家长和老师要给予适时的引导和帮助。当孩子与家长、老师共同努力后，上述问题若仍无改善，请务必到医院寻求心理医生的专业指导与治疗。出现问题并不可怕，可怕的是我们面对问题却采取回避的态度。 如焦虑、抑郁、躯体化、退缩、睡眠问题等指蓄意直接并且没有自杀意图的伤害自己的身体的行为。这种行为具有反复性、蓄意性、间断性等特点。NSSI背后的心理动机： 1、缓解情绪的痛苦 2、自我惩罚 3、呼救、继发性获益新的临床现象：非自杀性自伤（NSSI） 如焦虑、抑郁、躯体化、退缩、睡眠问题等新的临床现象：非自杀性自伤（NSSI）NSSI成瘾的影响机制： 1、神经生物学机制 NSSI使“快乐因子”得到释放，促进了成瘾的发生。 身体疼痛会在短时间内激活内源性阿片系统,该系统调控着个体的疼痛感和内源性内啡肽（一种快乐因子）的水平，它的激活会促进内啡肽快速释放，继而让人体会到一种短暂的快乐和愉悦. 内源性阿片系统的重复激活会产生耐受性，即个体对相同程度的自伤行为所感受到的疼痛水平逐渐下降，更高强度的疼痛刺激才能激活内源性阿片系统从而再次体会到愉悦感，这便导致了更严重的非自杀性自伤行为发生。 如焦虑、抑郁、躯体化、退缩、睡眠问题等新的临床现象：非自杀性自伤（NSSI）NSSI成瘾的影响机制： 2、心理机制 一方面，曾经有过自伤行为的个体对疼痛的耐受性强，对死亡的恐惧感低。因而他们很敏感，更容易受生活中的压力事件触发而又产生自伤的想法或行为。也就是说，实施过或反复自伤的人有更大的几率做出进一步的自伤或自杀行为。 另一方面，自伤行为对于实施过的个体而言，是可以缓解精神痛苦的。在他们心中，自我伤害逐渐成为了一种“方便有效”的应对方式，一旦出现压力事件便很可能成为了第一选择，最终变得“欲罢不能”发展成一个习惯。 03问题形成原因家庭因素学校因素社会因素自身因素 家庭因素家庭环境是青少年个性形成和发展的主要场所，在青少年人格的形成过程中起着极其重大的作用，其中，教育目标不适当、教育方法不正确、父母身教缺失、家庭经济贫困、家庭结构裂变等容易影响孩子的心理健康。每一个问题孩子的背后必有一个问题家庭。 学生学业负担过重、教师素质问题、学校科学管理问题学校因素1、学生学业负担过重2、教师素质问题3、同学关系问题 10·30龙岩校园霸凌事件2023学生霸凌事件9.16山西大同校园霸凌事件——被殴打、强迫舔对方生殖器、肛门，甚至用生殖器侵犯等恶劣行为10.19贵州安顺某小学——踢打长达6分钟且无人制止10.20日湖南省娄底市某小学霸凌事件——7岁女生被17人围住拍打10·30龙岩