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书籍笔记
我通过阅读沟通方面的书籍，记录下了一些读书笔记。以下是我的笔记摘录：
1. 《非暴力沟通》（作者：马歇尔·卢森堡）
- 这本书强调以非暴力的方式进行沟通，避免使用批评、指责和攻击的语言。
- 作者提出了四个基本组成部分：观察、感受、需要和请求。
- 了解他人的需要并尝试满足这些需求是建立良好沟通的关键。
2. 《如何与人好好说话》（作者：加里·查普曼）
- 这本书教授了「五种爱的语言」，即赞美、关注质问、行动服务、礼物，以及身体接触。
- 了解自己和他人的主要爱的语言，可以提高彼此之间的沟通和理解。
3. 《非暴力沟通的艺术》（作者：迪内·罗森伯格）
- 这本书深入探讨了非暴力沟通技
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