青春期女生的自尊自爱.pptVIP

没有任何华丽的衣装比得上自信的笑容更能打动人! “永远坐前排”不仅可以激发追求成功的欲望，更重要的是，它可以培养一个人追求成功的信心和勇气。? 一天一个愁眉苦脸的女孩来到老师面前，伤感地说：“我是个学习不好，又没人爱的女生，我该怎么办呢”？老师送她一块石头说：“明天早上你拿这块石头到集市上去卖，但是，无论别人出多少钱你都不能卖。”第二天，女孩拿着这块石头到集市上去了，陆续有人出钱买她的石头，而且价钱越出越高，连续几天，石头的身价涨了几十倍。由于女孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被传为“稀世珍宝”。 故事一 二、女生的自爱 自爱——只有自爱的人才能赢得别人的关爱 我们要爱护我们的身体。我们的身体是上天赐予的最美的艺术品，是神圣不可侵犯的。 女生的自尊自爱 邵伯高级中学 丁云制作 仪容美的基本要素 仪容美的基本要素是整洁干净。但每个人的仪容是天生的，长相如何不是致关重要的。 从心理学上讲每一个人都应该接纳自己，接纳别人。 案例：小雨的烦恼 最近我感到很困惑，也许这是爱情，也许这是一段介于爱情与友情之间的感情……总之我也不清楚，感觉很迷惘。 我和他曾经是玩的不错，彼此见面既欣喜又温暖，我总会因他的出现而心跳加快。中午我们一起吃饭，放学我们一起回家，我不知道这算不算约会，我心中既高兴，又有种内疚感，感觉这样做不对，但又控制不住对他的想念。我这是在恋爱吗?我该怎样与他交往? 喜欢他就要和他谈恋爱吗？是否“合时机”？ 调查显示: (1)在中学时期遇到喜欢的异性会和他谈恋爱的占10.3% (2)在中学时期有异性追求时会和他谈恋爱的占15.3% 与异性交往是少男少女的青春权利！ 你“爱”他吗？ 比爱更重要的是责任！ 伤 害！ s 青春期女生的自尊自爱 青州中学 2020.04.27 女性青春期 女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。 五.青春期的特点 出现第二性征： 如骨盆变宽大, 乳房发育增大, 声调较高, 皮肤光滑, 出现阴毛.腋毛. 脂肪增多. 出现月经. 青春期女性要注意乳房的保护： 1. 不要因害羞而束胸。 2. 适时戴胸罩。 3. 戴合适的胸罩。 4. 晚上睡觉时不要戴胸罩。 5. 避免外伤。 1.女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 这是女孩进入青春期的重要标志。 2.出现月经的年龄： 平均年龄：12-13岁 早熟年龄：9-10岁 晚熟年龄：16-18岁 3.月经持续时间： 一般3-7天，平均4-5天。 4.月经周期： 两次月经的第一天之间的相隔的天数， 一般为21-35天，平均28天。 月经 月经期卫生保健 月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生： 选择信得过的卫生巾， 3-4小时更换一次，量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生： 每天坚持温水清洗1-2次，注意不共用别人衣 服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。 3、饮食：忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。 一、女生的自尊 自尊——即自我尊重，自我肯定，自我感觉良好，并认可自我。 自尊既要自我爱护，又不向他人卑躬屈膝。懂得耻辱，心中有道德防线。 ※我们不愿过那种没有自主的寄生生活。 ※我们要靠自己的努力，去争取幸福的生活。 ※我们要懂得尊敬别人，才能得到别人的尊敬。 ※我们不想做那种花瓶似的摆设，成为别人消遣的工具。 那么如何在交际过程中审时度势准确把握自尊的尺度呢？ 1、当你被否定时。这时，你进行辩解、反驳，甚至是争吵，倒不如面对这个事实，用更好的自己反驳对方。 2、当你受到冷遇时。这时你不妨好好做好自己也该做的事情，用行动去托举自己。 3、当你做错受到批评时。此时，应采取虚心的态度，好好接受对方的建议，并感谢批评你的人，谢谢他善意的提醒。 4、当你出色受到讽刺打击时。不要暴跳如雷，也不要伤心流泪，要知道你能成为他的眼中钉，是你已经足够优秀，你要接