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中招体育考试
中招体育考试篇(1):中考体育考试项目测试方案 一、立定跳远 1．测试目的 测试同学下肢爆发力及身体协调力量的进展水平。 2．场地器材 电子智能型测试仪器 ，红外线非接触传感器测量，自动测量成果。 3．测试方法 测试同学两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。考生两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。两次跳完后，记录其中最好一次成果。 4．留意事项 （1）脚尖不要踏线犯规，跳出双脚触地时身体向前，手不要背后触地，跳完后都要从正前方走出，并绕过红外测试杆，两次试跳犯规者视为无成果。 （2）可以赤足，但不
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