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《健美操》试题（A ）
适用范围：体育教育专业
审核人：
一、名词解释 （每个5分，共15分）
1、 竞技健美操
2、 低冲击步
3、 发现教学法
二、填空题（每空1分，共20分）
1、 竞技健美操包括七种基本步伐，分别为踏步、______________、___________、___________、
___________、___________、___________。
2 、 基本动作的身体姿态训练方法通常包含___________________、___________________。
3、竞技健美操的裁判分为 、 、 。
4、健美操是在音乐的伴奏下，以____________为基础，以________、_________、__________为特征，达
到增进健康、塑造形体、愉悦身心的一项的体育运动。
5、根据不同的目的，健美操可分为____________、____________、____________三大类。
6、健美操的英文________。
7、提出 “健康的美才是真正的美、持久的美”的是美国好莱坞电影明星___________。
三、单项选择题（每小题 1分，共20分）
1、我国首届竞技健美操比赛是（ ）。
A、长城杯健美操邀请赛 B、全国女子健美操邀请赛
C、贵州健美操锦标赛 D、天津女子健美操明星赛
2、我国正式使用FIG 国际健美操评分规则是在哪一年（ ）。
A、1992 B、1987 C、1999 D、2002
3、下面哪一项不属于竞技健美操（ ）。
A、女三 B、有氧踏板 C、集体6人 D、集体5人
4、直角支撑的难度分值是（ ）。
A、0.1 B、0.2 C、0.3 D、0.4
5、单足转体360 ︒属于 （ ）。
A、动力性力量 B、静力性力量
C、跳与跃 D、平衡与柔韧
6、国际健美操联合会 （IAF）成立于：
A、1983年 B、1982年 C、1980年 D、1985年
7、大众健身操一级套路共 个组合，每个组合 个八拍。
A、4；16 B、8；16 C、4； 8 D、8； 8
8、柔韧素质发展的敏感期实在 （）
A、4-6岁 B、5-10岁 C、4-8岁 D、5-12岁
9、以下属于耐力训练的是 （）
A、5分钟以上的跳绳 B、劈腿压120秒
C、20分钟的有氧操 D、30个俯卧撑
10、下面属于肢体相互关系的术语是：
A、同时 B、对称 C、单侧 D、依次
11、文字记写法中使用单动作记写一个完整动作时，正确的顺序是：
A、头部——上肢动作——下肢动作 B、头部——下肢动作——上肢动作
C、上肢动作——下肢动作——头部 D、下肢动作——上肢动作——头部
12、从2000年起，健美操世界锦标赛多久举行一次？
A、单数年举办一次 B、双数年举办一次
C、一年举办一次 D、四年举办一次
13、健美操的基本方位有8个点，右前45°是 _____方向，左后45°是____ 方向？
A、1；5 B、2；6 C、1；6
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