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- 2023-11-30 发布于广西
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第一局部 中考考点梳理领域一 心理健康教育主题一 认识自我课时2 情绪 坚强意志 陶冶情操 良好习惯
课时4 情绪【考标链接】理解情绪的多样性,学会调节和控制情绪,保持乐观心态(理解)1. 情绪的含义、根本类型、特点及产生的原因(1)含义:情绪是我们对客观事物与自身需要的关系的反映,是一种内心体验。(2)根本类型:喜、怒、哀、惧。 教材知识导航理考点梳
(3)特点:丰富而强烈,起伏变化较大,很不稳定。(4)产生的原因:生活中,每个人都会遭遇不同的事情,处于不同的情境中,自然也会产生各种各样的情绪。这些丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。2. 情绪的分类(1)情绪有正常和不正常之分。①正常情绪是有适当原因的或反响适度的情绪;②不正常情绪是没有适当原因的或反响程度不适当的情绪。(2)情绪又分积极情绪或良好情绪和消极情绪或不良情绪。①积极情绪或良好情绪是对人的健康和开展有利的情绪;②消极情绪或不良情绪是对人的健康有害的情绪。
3. 青少年情绪的主要特点 敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。4. 情绪对人的影响(2023.6①②③) 不同的情绪对于人的身心健康和成长开展有不同的作用。保持和培养积极的情绪,不仅有利于我们的身心健康,也对我们的学习、工作和生活有积极的作用;反之,不正常的、消极的或不良的情绪那么影响
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