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国庆假期安全教育指南 1. 交通安全 - 合理安排行程，提前预留充足的时间以避免匆忙出行造成的危险； - 注意交通信号，遵守交通规则，不超速、闯红灯或逆行； - 长途驾驶时，定时休息，确保身心放松，避免疲劳驾驶； - 乘坐公共交通工具时，站稳扶好，避免拥挤和摔倒； - 儿童要牢牢抓住成人的手，在人多拥挤的地方尤其要小心。 2. 食品安全 - 选择正规餐厅消费，避免在街边小摊或不卫生的地方进食； - 注意清洁，勤洗手，避免食指直接接触食品； - 注意食品保质期，避免食用过期食品； - 增加水果、蔬菜的摄入，均衡饮食，避免暴饮暴食； - 携带足够量的饮用水，避免水质不佳引发的消化问题。 3. 旅游